ミールズ(Meals)の料金はいくら？送料・ポイント・クーポンまで解説

DELISH KITCHEN監修の冷凍弁当「ミールズ（Meals）」は、手軽で美味しいと人気の宅配食サービスです。

実際に注文するとなると、気になるのは料金や送料ですよね。

料金まわりは自分にとって無理のない価格かどうか、始める前にしっかり確認しておきたいところです。

ミールズを検討中の方は、ぜひ参考にしてみてください。

 ミールズの基本情報

サービス内容	DELISH KITCHEN監修の管理栄養士がレシピ設計した冷凍宅配弁当サービス
料金	1食696円〜（食数プランによって異なる）
送料	全国一律990円〜（食数プラン・地域によって異なる）
食数プラン	7食・10食・14食・21食・28食
定期便のサイクル	1週(7日)・2週(14日)・3週(21日)・4週(28日)おき
支払い方法	クレジット・キャリア決済・AmazonPay・ApplePay
配送形態	冷凍便（ヤマト運輸クール便）
最低購入回数	なし
停止・解約	マイページから操作可能

 ミールズの公式サイト

【ミールズの料金システム】1食あたりの値段はいくら？

ミールズの食数プラン別基本料金、1食当たりの値段は以下の通りです。

プラン	通常料金（税込）	1食当たりの価格（税込）
7食	¥6,490	¥927
10食	¥7,990	¥799
14食	¥10,489	¥749
21食	¥14,990	¥714
28食	¥19,490	¥696

送料は注文ごとに別途かかるため、まとめ買いのほうが総額がお得です。

例えば「月に20食くらい欲しい」という人の場合、10食プランを2回注文するより、21食プランを1回注文した方がコストを抑えることができます。

【ミールズの送料】地域別配送料と配送エリアはどこまで？

ミールズの送料は食数・配送地域によって異なります。

プラン	全国〈北海道・沖縄除く〉（税込）	北海道 （税込）	沖縄県 （税込）
7・10・14食	¥990	¥2,490	¥1,890
21食	¥1,190	¥2,790	¥2,590
28食	¥1,690	¥3,490	¥3,490

ミールズの配送エリアはヤマト運輸のクール便で全国対応ですが、クール便非対応エリアは配送不可となっています。

お住まいの地域が該当する場合は、注文前に確認しておくと安心です。

配送不可エリアをチェック ヤマト運輸公式サイト

またミールズには「◯円以上で送料無料」といったサービスはありません。

何食プランにするか・どのくらいの間隔で届けてもらうかを決める際には、送料もふまえて調整するのがおすすめです。

【ミールズのクーポン】初回限定のみ？他に割引はある？

ミールズで一番大きな割引が受けられるのは「初回注文時」ですが、申し込みページによって割引額が異なるので注意が必要です。

公式サイトやLINE公式アカウントのお友達登録でも割引はありますが、割引額が最も大きいのは「専用キャンペーンページ」が適用されるリンクからの申し込みです。

プラン	料金（税込）	割引額
7食	初回 ¥5,090 （通常 ¥6,490）	¥1,400
10食	初回 ¥5,990 （通常 ¥7,990）	¥2,000
14食	初回 ¥7,689 （通常 ¥10,489）	¥2,800
21食	初回 ¥10,790 （通常 ¥14,990）	¥4,200
28食	初回 ¥13,890 （通常 ¥19,490）	¥5,600

当サイトからのお申し込みでこちらの「最大5,600円OFFの初回割引」が自動で適用されるので、ぜひご活用ください。

＼ 　初回限定 最大¥5,600 OFF　 ／

最低購入回数の縛りなし！

また、ミールズは不定期で使えるクーポンがもらえることがあります。

この他にも不定期でクーポンが配布される可能性があるので、情報を逃さないためにミールズ公式LINEを追加しておくと安心です。

【ミールズのポイント制度】どのくらい貯まる？使い方は？

ミールズにはポイント制度があります。

 　購入金額の税抜100円ごとに1ポイント付与
 　1ポイント＝1円として利用できる

商品購入後に自動で付与され、貯まったポイントは次の商品購入で使用することができます。

以下、ミールズポイントの注意点をまとめました。

有効期限は短め（90日）ですが「ポイント利用設定」をしておけば、自動で利用されるので失効のリスクを減らせます。

利用設定はマイページから簡単です。

【ミールズの支払い方法】使える決済手段・手数料は？

ミールズの決済手段は「クレジットカード・キャリア決済・AmazonPay・ApplePay」が使えます。

手数料はかかりません。

決済手段	特徴・注意点
クレジットカード	Visa MasterCard JCB AmericanExpress Diners Club International Discover
キャリア決済	auかんたん決済 ドコモ払い ソフトバンクまとめて支払い
Amazon Pay	Amazonアカウント登録のクレジットカードで支払い
Apple Pay	Apple Pay登録のクレジットカードで支払い
後払い	なし

【ミールズの料金は高い？】ナッシュとの値段・コスパ比較

「関東在住・10食を注文した場合」で、人気の宅配弁当サービスnosh（ナッシュ）と比較してみました。

10食購入の場合	ミールズ	ナッシュ
通常価格	¥7,990	¥6,206
初回割引適用後	¥5,990 （¥2,000 OFF)	¥5,206 (¥1,000 OFF)
送料（関東の場合）	¥990	¥1,166
合計金額（初回）	¥6,980	¥6,372
１食あたりの価格	通常 ¥799 初回 ¥698	通常 ¥621 初回 ¥521
初回キャンペーン	食数によって割引額が変わる限定割引（10食セットは2000円引き）	1000円ずつ3回目まで使える 総額3000円分クーポン

コスパだけを求めるならナッシュがおすすめとなりますが、宅配食選びはそれ以外もけっこう大事です。

冷凍庫事情・味や栄養のバランスなども含めてトータルで選びたい人には、ミールズも十分価格に見合うサービスだと思います。

【体験談】ミールズで一人暮らしの食費はどう変わった？

実際にミールズを取り入れてから食費はどう変わったのか、1年前のデータと比較。

2024年7月 ¥26,881（宅配食利用なし）
 
2025年7月 ¥25,592（宅配色利用あり）

2025年は「ミールズ初回の10食分（698円/1食・送料込）」を含んでの金額です。

「宅配食を取り入れたらさすがに食費は上がるかな…」と多少覚悟はしていたのですが、想定より抑えられた結果となりました。

内訳をチェックすると、以下の点で大きく差がありました。

 外食やコンビニ利用が減っている
 買い出し回数が減っている（ついで買いの減少）

もちろん今回のデータは「初回割引アリで10食を月1回だけ」なので安く済んだということもありますが、外食と買い物の回数が減っていたのは事実です。

まとめ｜ミールズは初回割引でお得！コスパも納得のバランス感

ミールズは初回割引があり、試しやすくてお得に始められる宅配食サービスです。

通常価格だけを見るとやや高く感じるかもしれませんが、

 容器がスリムで冷凍庫に入りやすい
 管理栄養士監修のメニューで栄養バランス◎
 DELISH KITCHENプロデュースで味のクオリティが高い

といった使い勝手や品質面の満足度が高く、価格以上の価値を感じられるサービスだと感じました。

実際に使ってみると、「ちょっと高そう…？」というイメージがコスパに対する納得感に変わるはずです。

迷っている方は一度試してみてくださいね！

＼ 　初回限定 最大¥5,600 OFF　 ／

スキップ・停止・解約もWeb上で簡単！

 公式サイト

ミールズ公式