ナッシュとデリピックスを比較！試してわかった共通点と違いを徹底レビュー

nosh（ナッシュ）とDELIPICKS（デリピックス）はどちらも人気の宅配弁当サービスです。

どちらを選ぶか迷っている人も多いのではないでしょうか。

せっかく利用するなら自分の好みや生活スタイルに合うサービスを選びたいですよね。

両方を試してみた私の結論は、コスパ重視ならナッシュ、味の満足度を求めるならデリピックスです。

今回は、私が両方を試して感じたそれぞれの強みや共通点・具体的な違いをまとめました。

ナッシュとデリピックスでどちらを選ぶか迷っている人は、私のリアルな体験レビューを絡めた比較内容をぜひ参考にしてみてください！

＼ナッシュとデリピックスの基本情報／

比較項目	nosh ナッシュ	DELIPICKS デリピックス
パッケージ外観	18.0cm×16.5cm×4.5cm かさばるがオシャレ	17.4cm× 14.4cm × 2.5cm コンパクトで収納性◎
栄養管理項目	糖質30g以下 塩分2.5g以下	たんぱく質15g以上 糖質30g以下 野菜量（1日の目標摂取量350gの1/3）
メニュー数	約100種類 パン・デザートも選べる	100種類以上 オープンサンドや 雑穀ご飯も選べる
配送プラン	6食/8食/10食 （20食※2週目以降可）	食数は自由 ¥5000以上で注文可
配送サイクル	1週間〜3週間毎	1週間〜4週間毎
送料	都度かかる	都度かかる
支払い方法	クレジットカード コンビニ後払い（手数料249円） d払い	クレジットカード
最低購入回数	縛りなし	縛りなし
変更・停止・解約	Webで完結	Webで完結
公式サイト	詳細をみる	詳細をみる

※この記事は2025年11月時点の情報で作成しています

ナッシュとデリピックスを比較｜それぞれの強みは?

まず冒頭で「コスパ重視ならナッシュ、味の満足度を求めるならデリピックス」とお伝えしましたが、両者にはそれ以外にも魅力があります。

ナッシュの強み・良い点

管理栄養士が監修

ナッシュのメニューはすべて管理栄養士が監修しており、栄養バランスを気にする人も安心してメニュー選びができます。

栄養管理は2項目

• 糖質30g以下
• 塩分２.５g以下

他の栄養成分やカロリーもアプリやサイトで簡単に確認できます。

日々の食事管理に気をつけている人には、どのメニューも注文しやすい内容となっています。

専用アプリがある

ナッシュには専用アプリがあり、スマホから配送スケジュールやメニュー変更が手軽にできます。

アプリがホーム画面にあればいつでも状況をチェックできるため、「次回注文を変更したかったのに忘れていてできなかった」などのミスをグッと減らせます。

他社によくある「LINE経由でマイページにアクセスする方式」と比べても、ナッシュのアプリは直感的でわかりやすいと感じます。

料金面で継続しやすい

ナッシュは1食あたりの価格が比較的リーズナブルというのが大きな魅力であり強みですが、

それに加えてクーポンや割引も充実しており、継続しやすいという面もあります。

もらえるクーポンの例

• 初回限定のクーポン
• お友達紹介クーポン
• 再開特別クーポン

続けるほど割引率が上がるナッシュクラブという制度もあり、長く利用するほどお得になる仕組みです。

食費は節約したいけど宅配食にも頼りたい…という人にとって、ナッシュは有力候補です。

デリピックスの強み・良い点

メニューがおしゃれ

デリピックスの一番の魅力は味のクオリティですが、もう一つ外せない魅力としてメニューの見た目やおしゃれさがあります。

一人で食べる食卓が寂しく感じるときでも、彩りが綺麗でおしゃれな献立だと食卓が華やかになり、気持ちも明るくなります。

まるでカフェやホテルの朝食みたいなオープンサンドも選べるので、気分に合わせて食事を変えたい人にもぴったりです。

コンパクトな容器

デリピックスの容器は薄型・小さめで、冷凍庫に収納しやすいのが大きなポイント。

他社とは一線を画するサイズ感なので、冷凍スペースが狭い小さい冷蔵庫の人ほどおすすめです。

冷凍弁当定期便サービスの共通のデメリットとして「冷凍庫がパンパンになる問題」がありますが、デリピックスならその悩みを最小限にすることができます。

買い切りのセットで試せる

デリピックスは、初回限定で買い切りのお試しセットから始められます。

まずは味を試してみたい人や、いきなり定期購入するのに抵抗がある人にはありがたい仕組みです。

「割引はどうなるの？」と気になった人は、私の書いたお試しセットの口コミ記事をぜひチェックしてみてくださいね。

ナッシュとデリピックスを比較｜共通点は？

実際に私がナッシュとデリピックスを利用して感じた、共通して便利な点を挙げると以下の通りになります。

初回クーポンがある

 割引額に違いはあるが、両サービスとも初回はお得に始めることができる。

継続割の制度がある

 ナッシュには「ナッシュクラブ」、デリピックスには「マイランク」といって購入回数や金額に応じて割引率が上がる仕組みがある。

配送日時が選択できる

 配送日と配送時間を指定して注文できるので、受け取り損ねるのを防ぐことができる。

注文確定前のメール通知

 注文が確定する前に通知してくれるので、日程や内容に調整が必要な時でも安心。（この通知がないサービスは常に自分で気をつける必要があり不便）

各種変更は全てweb完結

 各種変更・解約まで全てwebで完結するので、電話や書類が苦手な人にも安心。

定期便の回数縛りがない

 合わないと感じたら、1度の利用だったとしても解約できる。「最低◯回・◯ヶ月継続必須」のような縛りがないので気軽に始められる。

ナッシュとデリピックスの食事内容を比較

メニュー内容と特徴を一覧にすると以下の通りです。

比較項目	nosh ナッシュ	DELIPICKS デリピックス
基本の内容	メイン1品 副菜3品	メイン1品 副菜1~3品
栄養管理項目	糖質30g以下 塩分2.5g以下	たんぱく質15g以上 糖質30g以下 野菜量（1日摂取量350gの1/3）
メニュー監修	管理栄養士 専属シェフ	星付きレストラン出身の 中村シェフ
メニュー数	約100種類 パン・デザートあり	100種類以上 オープンサンド 雑穀ご飯もあり
ボリューム	平均230g (公式に記載あり） ほどよい分量	176g~229g （10食以上食べた筆者調べ） 若干少なめ
美味しさ	普通       あっさり味	かなり美味しい       本格的な味 副菜のクオリティ高い
公式サイト	詳細をみる	詳細をみる

以下の点を掘り下げてみます。

①栄養管理
②メニュー
③ボリューム
④味

栄養管理｜ヘルシーなのはどっち？

ナッシュは「糖質30g以下」「塩分2.5g以下」の2項目が設定されています。

一方、デリピックスは「たんぱく質15g以上」「糖質30g以下」「野菜量（1日摂取目安350gの1/3）」の3項目が管理されています。

管理項目だけでみるとナッシュは２項目と少ないですが、

管理栄養士が監修しているという点から健康面を重視したい人にはナッシュの方がおすすめです。

メニュー｜種類豊富なのはどっち？

ナッシュとデリピックスのメニューは、

 和・洋・中・エスニックと幅広いジャンル
 メニュー選択は「お任せ」or「自分で選ぶ」

という点は共通していますが、違いは種類数とラインナップにあります。

ナッシュは約100種類のメニューがあり、メインのおかずだけでなくパンやデザートも選べます。

一方デリピックスは100種類以上とさらに豊富で、オープンサンドや雑穀ごはんなどのメニューもそろっています。

ボリューム｜どっちの方が量が多い？

ナッシュは平均230g（公式発表）と、冷凍弁当としてはほどよいボリュームがあります。

デリピックスは公式に記載がなかったので、私がこれまでに食べたメニューを調べてみると176〜229g（10食以上を確認）という結果に。

ナッシュに比べて、デリピックスはやや軽めでした。

どちらにしても、メニューによってカロリーが違うので腹持ちにも差がありますが、ご飯や汁物をプラスして食べる前提でちょうど良い量です。

私のような普段運動しない40代女性であれば、どちらを選んでも足りないということは無いと思います。

味｜ぶっちゃけ、どっちが美味しい？

ナッシュは塩分が2.5g以下に調整されているので、全体的にあっさりした味つけになっています。

健康志向の人には馴染みやすく続けやすい味ですが、人によっては物足りなく感じるかもしれません。

実際にSNSの口コミでは「美味しい」「美味しくない」と意見が分かれているのを見かけます。

私自身は、素材の良さを活かした薄味が好きなので普通に美味しいと感じます。

一方のデリピックスはレストランシェフがメニューを監修しているだけあって味のクオリティが高い！

冷凍品をレンジ調理しただけとは思えないほど風味が豊かで、「今日はちょっと美味しいものを食べたいな」という気分を満たしてくれます。

副菜のひとつひとつまでしっかり作られていて、なかにはメインより印象に残るほど美味しい副菜もありました。

量はナッシュより少なめですが、食後の充実感はデリピックスのほうが上でした。

ナッシュとデリピックスの料金を比較

ナッシュとデリピックスの料金まわりの比較です。

比較項目	nosh ナッシュ	DELIPICKS デリピックス
通常料金 （税込）	¥621〜¥720	冷凍弁当　¥950 ご飯　¥313 オープンサンド¥626〜¥680
送料 （税込）	¥1,023〜¥2,475	¥1,089〜¥1,386
初回クーポン	合計 ¥3,000分割引 （¥1,000×3回分）	初回限定 ¥2,300割引
継続割引	あり ナッシュクラブ	あり マイランク
その他の割引	お友達紹介	まとめ割
公式サイト	詳細をみる	詳細をみる

以下の点を掘り下げて解説します。

 1食あたりの価格
 送料
 割引制度

1食あたりの価格｜ナッシュの方が安い？

デリピックスは5,000円以上の注文であれば食数は自由ですが、1食あたりを計算しやすくするため、ナッシュのプランに合わせた一覧にしました。

食数	ナッシュ 通常料金 1食あたり	デリピックス 通常料金 1食あたり	ナッシュ 初回割引後 1食あたり	デリピックス 初回割引後 1食あたり
６食	¥4,318 ¥720	¥5,702 ¥950	¥3,318 ¥553	¥3,402 ¥567
８食	¥5,157 ¥645	¥6,843 ¥855	¥4,157 ¥520	¥4.543 ¥568
10食	¥6,206 ¥621	¥8,550 ¥855	¥5,206 ¥521	¥6,254 ¥625
20食	¥12,412 ¥621	¥15206 ¥760	– ※2回目以降選択可能	¥12,906 ¥645

※ナッシュの初回割引は¥1,000引き
※デリピックスの初回割引は¥2,300引き
※デリピックスは合計¥7,000以上からまとめ割が適用

通常料金でも初回割引後でも、１食あたりの価格はナッシュの方が断然安いです。

「コスパ重視！」という人はナッシュを選んでおけば安心です。

ただ、デリピックスも初回割引の金が気が大きく、一定の金額以上で「まとめ割」も一緒に適用されます。

一覧表からも分かる通り初回で6~8食の注文であれば、ナッシュとの価格差は数十円しか変わりません。

初回はお得なのでチャレンジしやすいです。

配送料｜どっちが安い？

ナッシュもデリピックスも1回の配送ごとに「配送料」はかかります。

どちらが安いかというよりも、お住まいの地域によるところが大きいです。

ナッシュの配送料

食数	北海道・沖縄以外	北海道	沖縄
6・8・10食	¥1,023〜 ¥1,628	¥1,815	¥1,705
20食	¥1,243〜 ¥1,661	¥2,160	¥2,475

デリピックスの配送料

地域	都道府県	配送料
北海道	北海道	¥1,386
北東北	青森・岩手・秋田	¥1,155
南東北	宮城・山形・福島	¥1,144
関東	茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・山梨	¥1,089
信越	新潟・長野	¥1,122
東海	静岡・愛知・岐阜・三重	¥1,122
北陸	富山・石川・福井	¥1,133
関西	京都・滋賀・奈良・大阪・兵庫・和歌山	¥1,177
中国	鳥取・島根・岡山・広島・山口	¥1,232
四国	徳島・香川・愛媛・高知	¥1,309
北九州	福岡・佐賀・大分・長崎	¥1,386
南九州	熊本・宮崎・鹿児島	¥1,386

ナッシュでは選んだプラン＋地域によって料金が異なり、¥1,023〜¥2,475となっています。

デリピックスも地域によって¥1,089〜¥1,386と異なりますが、沖縄県は配送不可となっています。

どちらも離島・山間部・その他一部の地域でクール便に対応していない地域は配送対象外となっていますが、

デリピックスの方が配送エリアが限られているので、注意が必要です。

割引制度｜どっちが充実している？

お得な割引についてもナッシュの方がリードしている印象です。

項目	ナッシュ	デリピックス
継続割引制度	ナッシュクラブ 累計食数に応じて最大割引率19.5% 最安価格1食499円	マイランク 評価した料理と購入金額に応じて3％〜13％の割引率が適用
まとめ割	食数が多いプランほど1食あたりが安い	合計金額（税抜） ・7,000円以上で10%off ・10,000円以上で15%off ・15,000円以上で20%off
お友達紹介制度	・ 紹介した人は3000円分 ・紹介された人は5000円分 クーポンがもらえる	なし
ポイント制度	なし	なし
その他	・アンケート回答で300円OFF ・継続でクーポン300円OFF ・再開応援キャンペーン	・初回お試しセット購入後の超早特クーポン
公式サイト	詳細をみる	詳細をみる

こうして比較してみると、ナッシュの方がコスパを重視する人に嬉しい制度が充実しています。

とはいえ、デリピックスも利用している私の意見としては「デリピックスのクオリティならこの価格も納得」という驚きがある、ということはお伝えしておきます。

ナッシュとデリピックスの使いやすさ比較

最後に、ナッシュとデリピックスの使いやすさについて以下の項目を掘り下げます。

 マイページの操作性
 容器サイズ・収納性

操作性｜スマホ画面やマイページ、使いやすいのはどっち？

アプリの有無に違いがありますが、会員専用ページの各種操作のしやすさに関しては両サービスともにシンプルで簡単です。

比較項目	ナッシュ	デリピックス
会員専用ページ	使いやすい	使いやすい
専用アプリ	あり	なし
LINE登録	必要なし （公式LINEはあり）	必須ではないが、マイページのアクセスが簡単になる
各種変更	アプリ・マイページから可能	マイページから可能
スキップ・休止・解約	アプリ・マイページから可能	マイページから可能
注文確定前のお知らせ	メールあり	メールあり
公式サイト	詳細をみる	詳細をみる

スキップや解約もマイページから簡単なので安心して注文できます。

容器サイズ・収納性｜冷凍庫にたくさん入るのはどっち？

比較項目	ナッシュ	デリピックス
厚み	4.5cm	2.5cm
縦×横サイズ	18.0cm×16.5cm	17.4cm× 14.4cm
包装タイプ	ボックスタイプ	ボックスタイプ
素材	紙	紙（蓋フィルム）
捨て方	燃えるゴミ	燃えるゴミ
公式サイト	詳細をみる	詳細をみる

実際の画像で違いが一目瞭然です。（46Lの冷凍庫に収めた状態）

←ナッシュ・デリピックス→

実際、ナッシュはかなりかさばるため収納には苦労しましたが、デリピックスは10食程度なら余裕で入りました。

まとめ｜コスパ派はナッシュ、グルメ派はデリピックス

ナッシュとデリピックスのを比較したまとめです。

ナッシュがおすすめな人	デリピックスがおすすめな人
コスパ重視 塩分の摂りすぎが気になる あっさりした味が好き ボリュームは多めがいい	美味しさ重視 外食気分を楽しみたい 野菜もしっかり摂りたい 冷凍庫をパンパンにしたくない

ナッシュとデリピックスは、どちらが優れているというより、自分の目的や食の好みに合わせて選ぶのがポイントです。

共通して、回数縛りなし・Webで完結・レンジで簡単調理と使い勝手がよく、忙しい一人暮らしや在宅ワークの人にもぴったりです。

最初は初回クーポンやお試しセットの活用でお得に始められるので、自分に合いそうな方を選んで初めてみてくださいね！